l省训练中心。

　　“我说你啊,这身上的伤口越来越多了，喏，刚从阆队医那里拿的膏药！”看着沈秋膝盖上被摔出青紫色的一块,陈又有些心疼地递过去一片撕了包装的独门膏药。

　　沈秋迟疑地接了过来，睨了她一眼。

　　“嗐，就我跟陆承时我们俩尝试了一个新的托举动作，贼酷,就是不小心摔了，蹭破了点皮。”她本来是去队医室拿创口贴，但想到沈秋最近摔了不少次，就多拿了一贴膏药。

　　膏药的味道很重,但这已经是他们习以为常的必备物资了,花滑训练嘛，免不了摔倒,次数多了，出现淤青也是正常的。

　　好在,这些都不是太严重的伤。

　　沈秋也很谨慎，平时训练都会带护具，脚踝处还缠了绷带，虽然跳跃的时候是有点束缚，但总好过出现扭伤什么的影响比赛。

　　她把膏药贴到了膝盖的淤青处,跟陈又道了声谢,她们便聊到了各自的训练。

　　沈秋最近的训练中3a的跳跃质量越来越高了,又解锁了几个3a的连跳,比如3a3lo、3a1eu3s,她打算把这两个连跳稳定下来。

　　这两个连跳的基础分值都在12分以上,如果在比赛中跳成了,技术分会很高，但也有风险，毕竟这两组连跳的首跳是最难的3a，一旦首跳失误，那第二个跳跃自然也就连不上去了。

　　聊了几句，沈秋便站了起来，准备继续训练。

　　这时，陆荣凡走了过来，脸色看起来忧喜参半，对着沈秋道：“分站赛最后一站的加国站比完了，总决赛的名单出来了！”

　　沈秋微挑了下眉，看到他这个脸色，多少猜到了大半，喜是她进了总决赛，而忧，“加国站冠军是伊莎蓓尔？”

　　“对。”陆荣凡颔首，“她之前在美国站也获得了金牌，总共在两个分站赛中跳出了三种四周跳，实力非常不错。”

　　虽然分站赛刚结束，国际滑联还没将正式的比赛名单公布，但通过六站分站赛的成绩，也能算得出来，这一次成年组女单进入总决赛的有日本一姐延藤应梨子，米国贝琳达，伊莎蓓尔，沈秋、崔幼贞、伊芙琳。

　　其中延藤应梨子和伊莎蓓尔都是在两站分站赛拿了金牌的，排名并列第一，而伊莎蓓尔和伊芙琳两个大俄女单都掌握四周跳。

　　沈秋在之前都看过她们的比赛，对于这几位运动员的风格和擅长的方面也都有所了解。

　　想到十天后的总决赛，即将要跟这些世界顶尖的花滑女单选手交手，沈秋心底不免升起兴奋之情，随即，她便又继续转身训练去了。

　　12月1日，花样滑冰大奖赛总决赛在日本名古屋举行。

　　沈秋去年在第一站大奖赛分站赛的时候就去了日本，虽然跟这次不是同一个城市，但都大差不差。

　　这次大奖赛总决赛，除了女单，单男这边的齐庄因为

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