如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
秦时之牧狩天下：第100章黑白玄翦 发表于 2022-11-22 22:34:51如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
狐狸与夜莺：52 52 发表于 2019-03-08 13:43:432、坚持按摩穴位
陈宁宋娉婷的：第3270章 你们一起上吧 发表于 2022-02-24 17:09:55有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
绝对溺爱：第101页 发表于 2020-07-20 21:29:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
我主宰了炼气期：第1315章 唯有一战 发表于 2021-07-10 23:02:03