夏冰心倒是想凑上去说几句话,可是姜纯却根本不理会。
女人是很神奇的动物,他们的交朋友的方式十分特别。
/>要么一见面就成了好朋友,要么一见面就会成为仇人。
“苏浩,你上来一下,我有事找你。”
夏冰心也不想在热脸贴冷屁股,说完便向上了楼。
等苏浩到了楼上,夏冰心已经竟然已经换好了运动装。
“我该怎么练?”
“现在就开始吗?”苏浩笑问。
“当然。”夏冰心凝声道。
苏浩点点头,道:“在你真正修炼之前,我得提醒你,我的方法和你修习跆拳道是完全不同的,如果你承受不了,可以随时选择放弃,但放弃了我便不会在教了。”
“不用啰嗦,你尽管教,我是不会放弃的。”
“好,那现在,我就给你上第一颗。”
苏浩说完便从书桌上拿过一根尺子,拍了拍夏冰心的胸口腹部道:“挺胸收腹站好。”
“你……”
夏冰心面色一红,咬了咬牙才挺起胸膛。
“人体共有一百零八大穴位,无数小穴位,其中丹田上下气海穴最为重要,上气海主精血凝聚之处,下气海为阴阳汇聚之所。”
苏浩将尺子落到了夏冰心的小腹,夏冰心面色铁青,这可是女人最私密的之处,这家伙竟然用尺子肆意的指指点点。
“苏浩,你当我是傻子么,什么气海穴位那是电视里面的东西。”夏冰心气道。
“电视里的?”
苏浩淡淡一笑,接着道:“上气海是精气所在,所谓精气就是我们俗称的精气神。”
话音刚落,只见苏浩尺子轻轻一点,夏冰心顿时身体一软瘫倒在了地上。
“你……对我做什么?”
“这便是所谓的点穴,只要我截断了你气海穴,你便会浑身无力。”
说完,苏浩又点在了夏冰心的下腹处。
“好痛啊……”
夏冰心连忙捂住了肚子,痛的冷汗都出来了。
“下气海为阴阳交汇之处,女子属阴,表现则为寒,我截断了你下气海穴,你便会阴阳失调,皆时阴寒之气爆发,你便会腹痛,用现代医学来说这种现象,便是宫寒!”
“你……”夏冰心怒视着苏浩,虽然愤怒,但现在他已经相信苏浩的话了,否则这么轻轻一点,他怎么会有这么大的反应。
“另外,你应该痛经吧,这也是阴阳失调所造成的……”
“这不用你管。”夏冰心气道。
“现在双腿张开,双手抬起,五指向天,脚趾抓地,缓缓蹲下……”
夏冰心皱了皱眉照着苏浩的话蹲下了身子,这个姿势和扎马步很像,除了双手朝天……
“臀部蹲下与膝盖平齐,随后在起身,在向下,上下,上下,不断起伏……”
上下不断起伏。
夏冰心照做了几次后便面色大红,这个动作不就是男人口中的那什么吗。
“你耍我?”夏冰心愤怒道。
“静心、凝气、安身,起身时吸气,蹲下是呼气,以双手感知空气流动,以双脚感知大地脉动……”
苏浩的声音放佛有一种奇特的魔力,不一会儿夏冰心便又做起动作来,紧接着便闭上了眼睛,呼吸也变得均匀起来了。
“停下!”
十分钟后,苏浩低声喊道。
夏冰心浑身一怔,目光有些迷惑的看着苏浩,此时此刻她不仅没感觉到累而且还有一种全身通畅,神清气爽的感觉。
请收藏:https://m.shw9.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)