助餐区。
在给乔薇盛了碗热汤后，向阳自己也找了几样食物，两人窝在宴会厅一角，气氛很是和睦。
西尔维娅自然看到了向阳和乔薇，她眼神在乔薇身上扫了一圈，乔薇的身体状况她已经全都了解了。看来晚上回去她得要忙一会儿了，养身丸总是要做出来的。
霍予淮轻声问她：“你晚饭吃了没？要不我去后厨……”
“不用，我来之前吃过了，”西尔维娅制住他的动作：“黄嫂在离开前给我煮了碗面，我这会儿不饿。”
霍予淮放心了：“行，那我先去拿点食物，志勇？”
他冲着周志勇招手，周志勇立刻快步过来，他看西尔维娅的眼神很急切，但是又有些拘谨，硬是让一个硬汉憋出了一身汗。
西尔维娅已经知道周志勇的意思了，毕竟那天晚上霍予淮回去就告诉她了。她冲着对方点点头：“坐吧，予淮跟我说了你的意思。”
周志勇捏了捏拳头：“魏小姐您的意思是……”
西尔维娅很坦然：“这其中的配比有些复杂，你自己在家做的话效果难以把控。年前你若是有空的话就去家里吧，让予淮带着你做锻体。”
周志勇大喜：“谢谢魏小姐，真的太谢谢你了！”
西尔维娅：“不用，药材是你自己出的，锻体是予淮给你做的，你不妨多谢谢他，我就是提供了一个药方。”
“药方？什么药方？”向阳和乔薇正好过来，他就听到了最后两个字。
周志勇也没瞒着他：“就是霍哥学习格斗时用的药方，强身健体的。”
向阳一下子激动了：“魏小姐，我能不能做？”
因为有向磬的关系，再加上他性格比周志勇要外放些，因为向阳张嘴就问。
西尔维娅扫了一眼向阳，向阳只感觉自己像是被X射线扫过了一圈，顿时就是一个激灵。
“他的药方你不适用，你身体素质不如他。但是锻体也有好处，以后也更能够帮予淮分摊工作。”
向阳歪了歪嘴，好吧，他就知道，别看魏小姐冷淡，对霍哥那是真好啊。不过他也不恼火，毕竟若是自己得了实地的好处，工作什么的也没有那么大压力了。
霍予淮也端着餐盘过来了，只是听了两句他就知道大家在说什么了：“那明天你们都来家里吧。只是向磬他们也过来，他们肯定眼馋这些的。”
西尔维娅：“他们几个身体素质都不错，锻体应该用不着吧？毕竟在普通人中，他们已经是体格倍棒的了。”
真当她那些灵果是白吃的？都是在潜移默化中调理他们的身体的。
霍予淮低笑：“那可不一定，普通人也是想变成练家子的。在变强这条路上，没几个人能够拒绝。”
“就算再痛苦？”西尔维娅挑眉：“他们若是想锤炼筋骨，吃的苦头不会少，一般人捱不下来的。”
霍予淮：“我敢保证
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