也就是说，直接吃药粉做成的培元丸是有效果的。
但是随即他便看到，寿命降低了一天，可想而知，直接吃几十种药材混合而成的药粉丸，会对寿命造成一定的伤害，比药膳汤要大了许多。
药膳汤往往喝个五六顿才会减少一天寿命。
“果然啊，没有什么事情是两全其美的，想要对身体伤害低，那就要耗费大量时间熬制药膳汤，吃的时候也不能嫌麻烦。”
“想要快捷简单，那身体必然要承受更大的伤害。”
“不过这种伤害倒是可以接受。相比于每次熬药两三个小时，还要放在冰箱里，每次喝之前还要解冻，这种药粉丸虽然有点废命，但是节省出来的时间，用来修炼，也足以弥补寿命的损耗了！”
想清楚其中的利弊之后，周燊开始继续做药泥。
丁贝贝立刻说道：“周大哥，我来帮你做吧？”
刚才周燊做药丸的时候，她就在旁边从头看到尾。
周燊不放心的说：“你会做啊？”
丁贝贝笑道：“我会做啊，你要不放心的话就在旁边看着，我做一遍给你看看。”
周燊于是让开身体给她做。
丁贝贝虽然是富家女，但也算得上心灵手巧了，模仿周燊做起药泥来速度很快。
飞快的打好药粉，然后加入蜂蜜后开始搅拌成软硬适中的药泥，跟着放入搓泥板搓成药丸。
前后十分钟不到。
“非常好！”
周燊夸奖了一句，然后他把家用烘干机的电源插上，跟着把培元丸放在托盘里送进烘干机里面，调好温度开始烘干。
……
……
接下来两三天，周燊还是跟之前一样，白天去跑山，练习蹿纵术铁内衫，晚上则在海里面练习蹿纵术铁内衫，同时修炼赤凤髓睡功导引术。
连岛上的山，以及附近的海域，几乎都被他跑遍了，可惜灵物的影子都没有看到。
闲暇之时他练习练习弹子功，顺便指点指点王家子弟八极拳。
每天生活的倒是逍遥自在。
弹子功的熟练度涨得很快，在没有使用属性点加点的情况下，第三天上午就已经突破了精通级，达到了圆满级。
这也给他提了一个醒，以后如果再学其他技能的话，不要那么快就用属性点加点，应该先了解一下技能的熟练度增长情况。
如果能通过练习增长的话，还是尽量自己练习，把属性点留给那些熟练度很难增长的技能功法。
不过达到圆满级的弹子功，真得很厉害。
傍晚，海滩上。
周燊葛优躺在椅子上。
垂在椅子下面的左手上，三枚一元钱硬币，正在指缝手背间旋转着，炫酷至极。
没有棱角，又薄又圆的硬币，正常人用手指都夹不住，可是周燊手垂在那里，三枚硬币却像是被一根无形的绳子给牢牢黏住了一般，始终无法脱离他的手心。
就在这时身后过来了几个人，正
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